Tak schválně! Kolik z nás ví, jak dlouho sedíme před počítačem? 8, 10 nebo 15 hodin? Nemyslím tím čistě jednom práci, ale čas, kdy naše tělo uložíme na tu mega …
Aktivně v kanceláři
Proč někteří lékaři nemají v lásce fyzioterapii?!
Zase jsem se rozčílila! Měla jsem v ambulanci paní s bolestí po celé dolní končetině, klasický výhžez ploténky v segmentu L4/L5, učebnicový případ, tedy rozumějte mezi 4. a 5. bederním …
Poprvé u fyzioterapeuta?
Všechno je jednou poprvé, takže i návštěva u fyzioterapeuta je jednou poprvé. Už jste se rozhodli, že vyrazíte na fyzioterapii, ale nevíte, co ta rehabilitace vlastně je. Možná Vám hlavou …
Léčivé dýchání
Dýchá každý z nás. Dýchání je nutnost. V poslední době se z dýchání stal jakýsi fenomén, až z toho můžeme mít guláš v hlavě. Každý z nás se o dýchání …
Tejp: pomocník nebo nástraha?
Donedávna to byla pro někoho móda sportovců, někdo v tom viděl pomocníka, který mu pomůže. Jak je to s tejpováním a tejpem? Co to je a kde to vzniklo? A …
Bolest … a hlavně zad
Každý z nás jsme to nejspíš zažili, nepříjemnou bolest zad, pálení v krku, bolest svalů po těžkém výkonu, bolest hlavy, zubů nebo zlomené srdce. Někdy to bylo možná tak nepříjemné, …